USVAJANJE HIGIJENSKIH NAVIKA
Kada je dijete spremno za odvikavanje od pelena?
- Prepoznaje kada mu je vlažna pelena (i upozorava na to) ili mu smeta pelena
- Riječima ili mimikom lica pokazuje kad obavlja malu ili veliku nuždu
- Ima periode kada je suho dulje vremena (više od dva sata)
- Dovoljno je samostalno da može samo spustiti gaćice i hlače
- Dijete koristi riječi koje opisuju obavljanje nužde
Kada se uobičajeno počinje s odvikavanjem od pelena?
Od 21 mjeseca života (tijekom treće godine) dijete je uglavnom dovoljno neurološki i mišićno sazrelo da bi uspostavilo kontrolu nad vršenjem nužde.
No, postoje velike individualne razlike među djecom, stoga je važno da se s odvikavanjem od pelena ne počne prerano kako se kod djeteta i roditelja ne bi stvorila frustracija.
Koliko traje odvikavanje od pelena?
Kod svakog je djeteta trajanje odvikavanje od pelena individualno te može potrajati od tjedan dana do nekoliko mjeseci. No, ako je dijete spremno i zrelo, za 7-15 dana uspjet će kontrolirati nuždu.
Što znači da je dijete usvojilo higijenske navike?
- Djetetu nije potrebna pelena
- Dijete na neki način može pokazati da treba obaviti nuždu (povlači za majicu, verbalno iskazuje potrebu, pokazuje sličicu…)
- Dijete je uglavnom samostalno u odlasku na wc (samo može skinuti gaćice i hlače, pušta vodu nakon nužde, pere i suši ruke…).
Kako djetetu olakšati period odvikavanja od pelena?
- Ključno je strpljenje – dijete možda neće odmah shvatiti što se od njega traži i očekuje, stoga je potrebno imati realna očekivanja i puno strpljenja
- Pripremite mnogo rezervne odjeće (gaćice, hlače, čarape, bodi…)
- Budite spremni da se djetetu povremeno mogu dogoditi nezgode
- Noćnu pelenu skinite kada primijetite da je suha nekoliko noćiju zaredom
- Odvedite dijete više puta na zahod sa sobom, objasnite što je to, kako se koristi te da će i ono sada ići na zahod ili na tutu
- Kada dijete uspješno obavi zadatak u zahodu, nagradite ga verbalnom pohvalom
- Ako je dijete zaprljalo ili smočilo gaćice, nemojte mu prigovarati, već mirno objasnite da se treba presvući i da sljedeći put koristi tutu
- Koristite priče i slikovnice kako bi se dijete moglo poistovijetiti s malim junacima koji prolaze kroz slične dogodovštine („Petra se popiškila u gaće“; „Hoću svoju tutu“, „Mali medo bez pelena“…)
- Odgojiteljima najavite namjeru odvikavanja od pelena, kako bismo svi zajedno mogli djelovati u smjeru djetetova najboljeg interesa. Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno se obratite svojim odgojiteljima ili stručnoj službi.
- Imajte na umu da je odvikavanje od pelena proces za koji je potrebno odvojiti minimalno tjedan dana. Stoga preporučujemo da u početnoj fazi odvikavanja od pelena dijete ostane kući barem tjedan dana jer će u poznatom i toplom okruženju od vas moći dobiti svu pažnju, strpljenje, nježnost i podršku kako bi uspješno savladalo ovaj važni razvojni korak.
Zdravstvena voditeljica
Ines Mataga